Ecco 13 semplici regole da rispettare per essere un perfetto Smart Worker:
1 – Alzatevi presto, come se doveste andare in ufficio.
2 – Fate ginnastica e una bella colazione.
3 – Niente pigiama, cambiati e profumati come per una riunione importante.
4 – Createvi una postazione lavorativa comoda e luminosa (non lavorate su divano o in cucina), con un monitor adeguatamente grande alle vostre esigenze.
5 – State lontani dal frigo, spuntini troppo frequenti possono disturbare il metabolismo.
6 – Ogni 2 ore pausa di 15 min, alzatevi, passeggiate per la casa.
7 – Areate spesso la stanza.
8 – No chat, meglio chiamate e web meeting.
9 – Bevete tanta acqua.
10 – Niente TV mentre lavorate.
11 – Non badate a bimbi mentre lavorate. Createvi del tempo solo per loro.
12 – Non lavorate dopo cena o nel fine settimana.
13 – Fate gli stessi orari lavorativi, niente ritardi o straordinari.
Buon Smart working a tutti!
